Просто и эффективно!
“Познавательно” подобрал для вас 15 методов со всего мира, помогающих ответить на вопрос, частенько мучающий каждого из нас: как избавиться от икоты?
Несколько занимательных фактов об икоте.
«Ик» длиною в жизнь
Фермера Чарльза Осборна, проживающего в Айове (США), на протяжении 68-ми лет мучил странный недуг: 430 млн «иков» с максимальной частотой до 40-ка раз в минуту он издал с 1922-го по 1990-й г (с 29-ти лет). Абсолютному рекордсмену по длительности икоты его особенность не помешала обзавестись семьёй. Только за год до своей кончины фермер перестал икать – так же внезапно, как и начал. Ни одному доктору не удалось ни выявить причины, ни вылечить загадочную болезнь Осборна.
Кто икает в животе?
Выводы специалистов, основанные на длительном исследовании результатов ультразвуковой диагностики, сводятся к одному: у восьминедельного плода проявляется удивительная особенность – он икает. Это может проявляться однократно или систематически, вплоть до появления на свет. Поиск столь раннего возникновения причин рефлекса пока сводятся к эфемерным гипотезам, не приводящих ни к чему.
Причины икоты
Судорожное сокращение диафрагмы, сопровождающееся непроизвольными звуками, называют икотой. Возникновение этих нарушений приписывают блуждающему нерву – резкому повышению его активности. Приводит к его раздражению множество факторов:
- любая стрессовая ситуация, провоцирующая резкое учащение дыхания;
- быстро наполненный или переполненный желудок;
- алкогольное опьянение;
- в результате переохлаждения;
- употребление газировки;
- затекание мышц как результат неудобной позы;
- некоторые заболевания.
Важно! Икоту, которая длится больше месяца (часто повторяющиеся приступы, непрекращающееся больше часа икание, ощущение боли в области грудной клетки или живота в процессе икания), могут спровоцировать: нервное перевозбуждение (затянувшаяся депрессия), заболевания ЖКТ, нарушения работы сердечно-сосудистой системы (вплоть до инфаркта миокарда), патологические процессы в спинном и головном мозге (в том числе при раке головного мозга). Немедленный визит к доктору – главное средство при затянувшейся икоте.
Боремся с икотой
Все методы сводятся к снятию раздражения блуждающего нерва.
1. Такая целебная вода.
Поглощение воды небольшими глотками приводит к прекращению икоты – успокоительный эффект для раздражённого остатками пищи нерва.
2. Как избавиться от икоты – сладостями!
Высуньте язык и положите на его спинку щепотку сахара – постарайтесь проглотить «пилюлю», пока она не растаяла.
3. Горько!
Предотвращению спазмов пищеварительной системы способствуют горькие продукты (соус табаско, перец чили, даже обычный чёрный перец подойдёт).
4. Немножко кислоты.
Чтобы снять раздражение органов ЖКТ, подержите во рту дольку лимона.
5. Красная нить.
Нужно обмотать голову в районе кончика ушей и переносицы узкой тканью или нитью красного цвета. Заострение внимания на инородном предмете, расположенном на уровне глаз, способствует к переключению сознания – и навязчивое икание прекращается. Эффективность метода подтверждена жителями Техаса, выходцами из Испании, которые пользовались данным способом для предотвращения икоты у детей.
6. Два пальца в рот!
Главное, не переусердствуйте – рвота вам ни к чему. Слегка надавив на корень языка, вы собьете темп икоты.
7. Вдох-выдох.
Глубоко вдохнув и выдохнув несколько раз, попробуйте на 10-15 сек задержать дыхание.
8. Наклоны.
Прекращению судорожных спазмов способствуют наклоны – задержитесь в такой позе на пару минут и желудок, который будет находиться под давлением, перестанет раздражать нерв.
9. Язык на вытяжку.
Широко открыв рот, попробуйте слегка вытянуть язык пальцами – пары секунд будет достаточно.
10. Вверх тормашками.
Наклонившись как можно ниже, медленно выпейте воду. Непривычное положение приведёт организм в порядок.
11. Пугалки.
Эффект неожиданного испуга приводит к снятию спазма.
12. «Икота, перейди на Федота…».
Рассказ стихов и скороговорок не только поможет переключиться, но и настроит дыхание на правильный ритм.
13.Давление. Слегка надавив двумя руками в области над ключицей, вы поможете диафрагме снять спазм.
14. Руки вверх!
На вытянутых вверх руках попробуйте сделать вдохов-выдохов.
15. Пари.
Рекомендуется даже врачами! Получить денежное вознаграждение – лучший стимул в борьбе с иканием.
Вы тоже знаете, как избавиться от икоты? Поделитесь с нами!
Воспользуйтесь икотой как оправданием для того, чтобы поесть арахисовое масло. Возьмите большую столовую ложку арахисового масла, положите в рот и подержите 5—10 секунд. Затем проглотите арахисовое масло, не жуя. Слюна должна была слегка изменить арахисовую пасту, так что глотать его будет легче.