Сахар вызывает привыкание и это факт. Принцип таков: чем больше организм потребляет сахара, тем больше его хочется. Сахар и его заменители очень вредны для внутренних органов, они провоцируют диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушают обмен веществ. И если этих аргументов не достаточно чтобы отказаться от потребления сахара совсем, возможно, когда вы узнаете как он влияет на вашу кожу, сможете обуздать свои пристрастия к сладенькому.
Морщины
Сахар снижает способность коллагена (белка отвечающего за прочность и эластичность тканей) обновлять структуру кожи, а также способствует его деградации. А чем меньше коллагена, тем больше морщин.
Темные круги под глазами и обезвоживание
Сахар попадая в кровь вступает в химические реакции с белками в результате чего выделяются токсические вещества, отрицательно влияющие на состояние кожи, вызывая темные круги под глазами и обезвоживание.
Покраснение и воспаление
Повышенное содержание сахара в крови, провоцирует наш организм понижать его с помощью инсулина, который в свою очередь усиливает воздействие половых гормонов на кожу, что вызывает покраснения и воспаления на коже (так называемое акне).
Вывод: сахар лишает не только здоровья, но и красоты!
В сахаре нет абсолютно ничего полезного и это факт!